2010年05月31日

ラン!

[今日の練習]

★真駒内ランニングコース
【本日距離:10`】
【今月累計:411`】
posted by TakaQ at 19:48| ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月30日

ラン!

[今日の練習]

★ビラまきラン(石山地区)
【本日距離:5`】
【今月累計:401`】
posted by TakaQ at 21:13| ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月29日

ラン!

[今日の練習]

★北海道マラソンコース
【本日距離:45`】
【今月累計:396`】
posted by TakaQ at 20:06| ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月28日

ラン!

[今日の練習]

★自宅〜真駒内公園ランニングコース〜自宅
【本日距離:16`】
【今月累計:351`】
posted by TakaQ at 12:51| ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月27日

ラン!

[今日の練習]

★真駒内公園ランニングコース
【本日距離:15`】
【今月累計:335`】
posted by TakaQ at 17:26| ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月26日

ラン!

[今日の練習]

★自宅〜真駒内公園〜自宅
【本日距離:20`】
【今月累計:320`】
posted by TakaQ at 15:31| ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月25日

ラン!

[今日の練習]

★真駒内アイスアリーナランニングコース
【本日距離:15`】
【今月累計:300`】
posted by TakaQ at 23:44| ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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